Tentang Saya

Nama saya Patricia dan saya adalah Konselor Psikodinamika (Psychodynamic Counsellor) yang berkualifikasi serta terakreditasi oleh The British Association for Counselling and Psychotherapy (BACP).

Saya menawarkan layanan konseling bagi mereka yang membutuhkan bantuan dalam menghadapi peristiwa kehidupan yang sulit atau berbagai tantangan sehari-hari yang terasa sulit untuk dilepaskan. Mungkin anda kehilangan orang yang anda cintai, sedang melewati perubahan situasi pribadi dan kehidupan keluarga, keinginan untuk melakukan perubahan, atau kesulitan dalam menghadapi suatu permasalahan tertentu.

Seringkali tekanan hidup menghambat kita dalam menjalani hari-hari hidup kita. Saya berharap, dengan berbincang tentang apa yang sedang anda alami, dapat memberikan kelegaan dari tekanan yang dirasakan, membantu anda untuk memahami apa yang sedang anda alami, dan memberikan harapan untuk melangkah maju dalam kehidupan.

Salam Jumpa

Apakah yang dimaksud dengan Psikodinamika Konseling

Psikodinamika Konseling (Psychodynamic Counselling) adalah pendekatan yang berfokus pada pikiran sadar dan bawah sadar, hubungan antara masa lalu dan bagaimana hal tersebut berperan dalam hubungan pribadi kita sekarang.

Bersama, anda dan saya, kita akan menjelajahi proses pikiran anda, kebiasaan-kebiasaan yang anda ketahui, apa yang ada di permukaan dan bagaimana pikiran-pikiran atau kebiasaan-kebiasaan tersebut memberikan dampak terhadap hubungan pribadi anda sekarang.

Kita juga dapat menjelajahi proses pemahaman diri lebih dalam, trauma masa kecil ataupun konflik yang terjadi di masa lalu yang mempengaruhi bagaimana kita menjalani hari-hari kita di masa sekarang.

Setiap cerita dan pengalaman anda adalah berharga, dan saya akan menyesuaikan irama langkah saya dengan anda sambil kita menjelajahi setiap bab pengalaman anda.

Penglaman saya dalam menangani permasalahan mental mencakup: kehilangan orang yang dikasihi melalui kematian atau putus hubungan, anxiety (rasa cemas dan kekuatiran), depresi, pelecehan, masalah keluarga, perceraian, trauma masa kecil, neurodiversitas, dan lainnya.

Photo by SIMON LEE on Unsplash

Sesi & Struktur

Konsultasi Awal

Saya menyediakan konsultasi awal selama 15-menit secara gratis.

Lewat konsultasi awal ini, anda boleh kemudian melanjutkan ke jadwal sesi asesmen.

Asesmen berlangsung selama 50-menit, dimana saya bisa mengetahui lebih jauh tentang anda dan apa yang anda harapkan melalui terapi, dan apabila anda ingin melanjutkan ke sesi mingguan.

Sesi berlangsung selama 50 menit setiap minggunya dan di mulai tepat pada waktu dan hari yang sudah disetuji.

Saya menawarkan paket 6 sesi, dengan kesempatan untuk meninjau terapi pada sesi ke-4. Anda dapat memilih untuk mengakhiri terapi pada sesi yang ke-6 atau melanjutkan ke sesi terbuka (open-ended), di mana Anda dapat menentukan kapan ingin mengakhiri terapi.

Mengakhiri terapi melibatkan proses yang penting, oleh sebab itu dibutuhkan pemberitahuan paling sedikit 2 minggu sebelumnya.

Asesmen

Sesi Mingguan

Biaya & Jeda Sesi

Biaya per sesi untuk konseling dan asesmen online dan tatap muka di UK adalah £60 per sesi.

Sesi tidak berlangsung pada waktu libur National

Praktek saya tidak dibuka selama 2 minggu pada bulan Desember, April dan beberapa minggu di bulan Agustus.

Diharapkan untuk menginformasikan paling sedikit 2 minggu sebelumnya apabila anda ingin mengambil libur/jeda sesi.

Biaya

Jeda Sesi

Konsultasi awal selama 15 menit tidak dikenakan biaya.

Biaya per sesi online untuk IDR dari Indonesia dimulai dari Rp 650.000,00 per sesi.